ELLIOT, Charles; SMITH, Laura; ANDRÉ, Martine: Guérir l'anxiété pour les nuls État:Moyen Nos ancêtres s’en servaient non

Nos ancêtres s’en servaient non seulement pour se nourrir et s’éclairer

Un jour de dérive à New York

Les résultats sont étonnants

Leur amitié les aide à surmonter les difficultés

JE SUIS TOUT

ELLIOT, Charles; SMITH, Laura; ANDRÉ, Martine: Guérir l'anxiété pour les nuls État:Moyen Nos ancêtres s’en servaient nonDu nud lestomac au sentiment dangoisse diffuse, de la mlancolie aux phobies et la panique, ce guide explique comment apprivoiser cette douloureuse motion quest lanxit, puis comment la vaincre. Il nous arrive tous de nous sentir angoiss, du stress quotidien lanxit chronique, le spectre des angoisses est vaste. Quest ce que lanxit ? Quelles en sont les causes ? Quels en sont les symptmes ? Comment y remdier (traitements classiques & mdecines douces),